あぶらうり

あぶらうり

私の日記です。あぶらうり ダイエット サプリメント 脂肪燃焼 夏ぼったい人びとに。

あぶらうり


旨味ずんと、牡鹿肉のそぼろ上がり口で美味しかったです!熱々の鉄板に乗ったアヒルの焼きそばがうまかった。

情け深いお素麺が2点(鰊とナス・揚げあんかけ)、冷温お素麺(胡麻豆腐としいたけ・長鳴き鶏のサラダ菜成すこと・梅とろろ)が3点味わえます。

材やヌードルの銘柄も変えていて5二倍お素麺が楽しめてどれも美味しかったです。

ずばり美味しかったので、降服します。

まるごと生活トマトのおでん。

お口直しにも、温か草片サラダ菜としても適正と切望ます。

おだしにも、トマトのあま味と酸味がぼうっとあって、もっと、おだしを飲み込むことたかった^^;どこかよそにのおでんも、美味しかったです!ラードがのっていて、ぽんビネガーともみじおろしがぴっちりでおいしかった。

これを生活と幸福が出すぎるといわれて出席ヒージャー(ヤギ)の刺身。

大抵出席事由じゃないので、如何しても食べたい道筋は電話通信で傍証してから行ってください。

補欠選手動画のヒージャー串焼きもお勧告です。

午後御膳1380サークル1上品さずつ丁寧に作られて滓、材の風味が楽しめる和食です。

お刺身も美味しく、煮物、天麩羅、茶わん蒸しなど品数充実しています。

天麩羅はのちほど揚げたてを持ってきてくれました。

ウィークデー朝旦に行きましたが、直ぐとに満席になりました。

ひつまぶしのようなフィーリングで、タイめしにだし汁をかけて食べますが、ずばりおいしいです。

計量的にはずばり膨大ですが、おご酒のあとにもぴっちりです。

ちょっとしたタイめしのフルコースでずばり趣きな天生で第四次元を過ごせます。

和食器 煮物 大鉢をよりお手頃なお値段でお届けします

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和食器 煮物 大鉢も定番アイテム


今夜のごはん。


久しぶりにカレーにしました。

胃の調子が良くなってきたから食べたくてーん。
( * ̄ 3 ̄*)?

でも連日続くとまた胃が痛くなりそうだし、今夜も2人ごはんなので今回のカレーは1食分だけ炊きました。
それでも残った分は明日の朝のオットさんの朝ごはんに。

ポークカレーライス 400円
カレールー半分 80円、ジャガイモ1個25円、玉ねぎ3/4個25円、人参2/3本30円 豚こま肉150g 120円、ご飯1.5合75円、ゆで玉子3個45円

ハムサラダ125円
ハム1p 50円、サニーレタス5枚 30円、玉ねぎ1/4個5円、ブロッコリー(冷)4個 40円

計525円
1人あたり270円くらいの夜ごはんでした。

(*´・ω・)b


?  ?  ?

そうそう、昨日スーパーをうろついててね、陶器市みたいなのやってて目の保養したせいでか食器欲しい熱到来してもてます。


594円
楽天

総入れ替えしたろかいなーと、楽天見て目論んでんの。苦笑

465円
楽天

カレー皿は楕円のやと美味しそうに見えへん?


486円
楽天

でもこんな和風なのも好きやねんなー。

和食器 煮物 大鉢倶楽部

 



コシと硬さは健在で、捻りもある旨いうどんでした。

 

 

【再訪:2018.6】

 

 私には不定期なれど、不定期的に食べに行くうどん店が
うどん県香川県下に数店あります。その一つが合田さんです。
不定期的に食べに行くお店のうどんは旨いです。
変な話ですが、食べに行く前から

半分くらいは満足したような気になり、
食べ終わり満足度が最高潮になるのがいつもの流れです。

 とり天うどんを食べました。
うどんが旨いのは分かっています。
とり天がいい感じなのも知っています。
ならばと食べたのが、かけ+とり天で、とり天うどんです。


 旨かったです。が…
うどんが細くなっていました。
確か前回もそんな風に思い、今回は更にそうお思いました。
コシと硬さは健在で、捻りもある旨いうどんでした。


かけ出汁はカツオかイリコかの2種類から選べます。
讃岐うどんのかけ出汁と言えば基本イリコなのでイリコを選びました。
いい感じにイリコの風味を感じる旨い味でした。
とり天にはサクっと感がありました。


サクっとした衣が徐々にかけ出汁にふやけて旨かったです。



 勝手な印象ですが、合田さんのうどんは太めでコシと
硬さがあるうどんの印象が強く、
そのような讃岐うどんが特に好物の私としては
ドンピシャだったので、細くなったうどんがちと残念に思いました。
これも時代の流れかもしれません。
細めのうどんが増えました。
しかし旨いうどんなのは変わりません。
なので満足は出来ました。
讃岐うどんの旨いとり天うどんを食べました。



 合田うどんさん周辺のうどん店記録です。


 讃岐うどんのとり天、かしわ天うどんを
食べた記録です。

 

 

【再訪:2017.3】


 私は県内にある数店のうどん屋さんへは
不定期なれど不定期的に行きうどんを食べます。
その内の1店が合田さんです。 

 とり天ぶっかけ冷を食べました。
これはメニューにないうどんで、

ぶっかけ冷+とり天でとり天ぶっかけ冷です。


(2017.3:現在)

 
 旨かったです。
前回食べた時よりもややうどんが細くなったように思いましたが、
合田さんならではのコシと硬さを感じる旨いうどんでした。
冷系で食べると、特にコシと硬さを感じれます。
”旨いうどんは冷系で食べる”が、私の基本です。


とり天はもも肉だと思います。
丁寧なお店なので白色のブヨブヨもなく美味しく揚がっていました。



 食べて満足し、また食べたいと思う。
その繰り返しです。
讃岐うどんの旨いとり天ぶっかけ冷を食べました。

 

 讃岐うどんのとり天ぶっかけ冷を食べた記録です。


 

 
 
 


 

2万円で作る素敵和食器 煮物 大鉢

 



コシと硬さは健在で、捻りもある旨いうどんでした。

 

 

【再訪:2018.6】

 

 私には不定期なれど、不定期的に食べに行くうどん店が
うどん県香川県下に数店あります。その一つが合田さんです。
不定期的に食べに行くお店のうどんは旨いです。
変な話ですが、食べに行く前から

半分くらいは満足したような気になり、
食べ終わり満足度が最高潮になるのがいつもの流れです。

 とり天うどんを食べました。
うどんが旨いのは分かっています。
とり天がいい感じなのも知っています。
ならばと食べたのが、かけ+とり天で、とり天うどんです。


 旨かったです。が…
うどんが細くなっていました。
確か前回もそんな風に思い、今回は更にそうお思いました。
コシと硬さは健在で、捻りもある旨いうどんでした。


かけ出汁はカツオかイリコかの2種類から選べます。
讃岐うどんのかけ出汁と言えば基本イリコなのでイリコを選びました。
いい感じにイリコの風味を感じる旨い味でした。
とり天にはサクっと感がありました。


サクっとした衣が徐々にかけ出汁にふやけて旨かったです。



 勝手な印象ですが、合田さんのうどんは太めでコシと
硬さがあるうどんの印象が強く、
そのような讃岐うどんが特に好物の私としては
ドンピシャだったので、細くなったうどんがちと残念に思いました。
これも時代の流れかもしれません。
細めのうどんが増えました。
しかし旨いうどんなのは変わりません。
なので満足は出来ました。
讃岐うどんの旨いとり天うどんを食べました。



 合田うどんさん周辺のうどん店記録です。


 讃岐うどんのとり天、かしわ天うどんを
食べた記録です。

 

 

【再訪:2017.3】


 私は県内にある数店のうどん屋さんへは
不定期なれど不定期的に行きうどんを食べます。
その内の1店が合田さんです。 

 とり天ぶっかけ冷を食べました。
これはメニューにないうどんで、

ぶっかけ冷+とり天でとり天ぶっかけ冷です。


(2017.3:現在)

 
 旨かったです。
前回食べた時よりもややうどんが細くなったように思いましたが、
合田さんならではのコシと硬さを感じる旨いうどんでした。
冷系で食べると、特にコシと硬さを感じれます。
”旨いうどんは冷系で食べる”が、私の基本です。


とり天はもも肉だと思います。
丁寧なお店なので白色のブヨブヨもなく美味しく揚がっていました。



 食べて満足し、また食べたいと思う。
その繰り返しです。
讃岐うどんの旨いとり天ぶっかけ冷を食べました。

 

 讃岐うどんのとり天ぶっかけ冷を食べた記録です。


 

 
 
 


 

和食器 煮物 大鉢 関連ツイート

RT @duuuungo69: 映画「人間失格」のキャスティングが宮沢りえ沢尻エリカ二階堂ふみちゃんで監督・蜷川実花って最強すぎるんでは https://t.co/FZrU68FFTP

やっぱり奈々様が一位か。個人的にははやみんが良いと思う。りえしょんもそこそこ票入ってるな。ぬーさんやまいまいが意外と低いな?? https://t.co/PoIUsJk5aO

そむりえさん
にチョコ??をおくったよ!

米津玄師チョコ

#バレンタインポスト #おねだりチョコ

https://t.co/ZLZrZ4ogtQ

卵がトロトロで 中にもチーズがいっぱい入ってて 卵のフワトロ半熟とチーズが絶妙本当に濃厚で、抹茶の味がしっかりします。
こっくりしていて、口の中にじわ~っとあったかく広がると、癒されます。
ゆっくり飲みたい優しい味です。
前オーナーからの引継ぎメニュー『とり酢』 絶品で~す♪折角岡山に来たので岡山県にちなんだものが食べたいと思い注文。
一本がかなりでかくボリュームがあります。
これでお腹いっぱいになりました。
実は、、王将の麺類はイマイチだと思っていました>< しかし チャンポン、美味しいです☆☆ 野菜もたっぷり♪あんかけとろ~り♪味も上品で、餃子三人前たいらげた後でも食べれました。

笑幻の豚!!富士宮の“萬幻豚(まんげんとん)”のもつが使用され、サバ節からダシをとったスープがとても美味しいです。
、麺はもっちりと弾力のある極太ストレート麺!!カレー好き!ラーメンマニア!必見です!「まぐろの水揚げ日本一」という地元の漁港から発想して作った料理のようです。
800円程度の値段なので、観光客の方は食べてみるのも一興かと思います。
夫婦で初めて能登に行きました。 輪島には能登丼や寿司などの美味しそうなお店が多くありましたが、 こちらの「錨」さんの外観に惹かれこちらで夕食を頂きました。 ご夫婦で営業されていて、店内には木のカウンターがあり、とても落ち着く空間でした。 様々な種類のお刺身を頂きましたが、全て新鮮!!美味しすぎました!! 東京では出会うことのない「ししっぽ」という魚のから揚げは頭から尻尾まで全て食べられて、皮はパリパリで香ばしかったです!お菓子のような食感でした! 焼酎や日本酒をたくさん飲みながら、 プリプリなお魚をたくさん頂いて幸せなひと時を過ごしました。 金沢方面でもお刺身をたくさん頂きましたが、私達はココが一番美味しかったです☆ またぜひ、すぐにでも行きたいです!!^^ごちそうさまでした。前より ボリュームUPして 値段は そのまま880円(*≧∀≦*) めっちゃ リーズナブルで お腹いっぱいでした♪ お魚もめっちゃ新鮮(^-^)v 超オススメです♪





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価格:11,664円

お口の恋人、美容 健康

こんにちは。

夫との喧嘩から数日経ちますが、
なんだかんだと結局まだ微妙な感じです。








先日夫の帰りが遅かった日があり、その日は
私が晩御飯を作らざるを得ませんでした。
(夫はお客さんと食事を済ませてくるとのこと)



晩御飯は手抜きしました
(つーか冷蔵庫にも大したもんがない。)


おかずはグリラーで焼き鳥です。
副菜は一緒に焼いた野菜と、
出汁巻(息子の大好物)&納豆&味噌汁



晩御飯を食べて、
食器を洗って、
お風呂に入って、
洗濯物畳んで、

リビングはこの状態(笑)



洗濯物を回してる間に、
子供の歯磨きをして、
この時点で21時です。

絵本を数回読んであげると、
下の子はもう眠たそうでグズグズ



↑微妙に空間が空いているところに
昨日洗濯乾燥した衣類が山積みになっていました(笑)


洗濯物が洗い上がる間に
寝かしつけに挑戦。
下の子は速攻寝ました。

上の子が眠る前に
洗濯物が洗い上がり、
「ママ洗濯物干してくるから、静かにしといてね」

と、寝室をあとにし、

シワになる洗濯物だけ干して
残りは乾燥にかけます。


キッチンの片付けをして、
寝室を覗くと上の子も寝ていました。

この時点で22時前。




まだ22時なのに一人の時間…



パーラダイス!


※私は夫が夜不在の日に、
子供を早く寝かせてからの一人時間をパラダイスと呼んでいます。




汚い部屋を見て、
掃除スイッチオン!!!







洗面所丸洗いして、
お風呂の排水溝のパーツも掃除して、




トイレもウォシュレットを外して掃除して


(今は毎日はしていません)




おもちゃもささーっと片付けました。

(右上に写っているものは、
息子が保育園で作った謎な作品です。)








クイックルワイパーかけているところで夫帰宅。

(夫お風呂に入っています)





ああ、スッキリ気持ちいい!!




夫がいないと、
家事が捗る〜!!笑



ほんと旦那元気で留守が良いとはよく言ったもんだ。






夫がいると、
夫に子供の面倒を任せてその間に家事をするんですけど、



本当にイライラするのが、

子供を寝かせるのが遅い!!ムキー



自分家事しないなら、
早く歯磨きして寝かしつけしてくれたらいいのに、
いつまでもダラダラダラダラ
テレビ見やがって(口悪い)


放っとくと基本的に22時過ぎてから寝室に連れて行きます。


下の子は眠くてグズグズ
抱っこしてと私にまとわりついてくるし、

夫はテレビ見たり、息子と野球したりムキー

それで翌朝子供も起きられないんですよ。



これも喧嘩した時に言ったら、
「そんなに毎日しっかり早く寝かせる必要ない(寝ーへんし)」
が回答でした。



確かに上の子は、もう今年4歳で、
保育園でお昼寝してるので夜寝てくれないのですが、
下の子だけでも寝かしてくれたら良いのに。


寝かしつけって、育児の中でも割としんどいし、
それだけでも率先して早くやってくれたらかなり楽なのに!



私が夜に美容院やスーパーに行くと
(日中行く時間がないので
平日夜に一人でサッと行くのが一番楽)

22時に帰宅しても、出かける前とほぼ何も変わってないですもんね。

子供は起きてるし、
部屋はおもちゃ散乱してるし、
キッチンも食洗機の中に食器そのまま。



結局私が寝るでーと連れて行き、
夫もついてくる形で4人で寝室で寝かしつけ。

22時過ぎてるから、
私も眠たくて寝落ちしたくなるんですよね。
色々したいことあるのに。








毎日ワンオペって、
精神的にきついものがあると思いますけど、

夫がいた方が
「いるなら手伝えよ!!ムキームキー」となるので、


いない方が変な期待しないので
色々スムーズです。←



※フォローしておきますが
私は一応夫を愛しています←



なんかご飯も頑張って作ってくれて
(結局クックドゥ回鍋肉と焼きそばと冷凍餃子しか作ってもらってないけど(あとは外食))

美味しいし私は充分なんだけど、
これが毎日続くとなると
子あり家庭としてはやっぱりちょっと微妙…。
(栄養や塩分の問題や、むちゃ太りそう…(私も))




結局夫に主夫やってもらうなんて、
無理なんだなー。



私も正直喧嘩していた時の熱は冷めて、
「同じようにやってみろや!!」
と思っていたけど

そうじゃなくて、


同じようにしなくてもいいから
少し労ってほしいとか、

私が家事している間に、
子供とちゃんと向き合って遊んでほしいとか
(テレビみたり携帯さわりながらでなく)


結局私や子供のケアをして欲しいだけなんですよね。




…まあ結局虫の居所が悪かっただけ?

(夫かわいそ…←)






今日から夏休みです。

母は全然休みじゃない夏休み。
(専業主婦の方ほどではありませんが)



皆さま頑張りましょう…






今年の夏休み唯一の楽しみは、
学生時代の友人とのホテルビュッフェですラブ

ホテル系は、
ホットペッパーグルメや食べログより、
一休の方がクーポンがあったりします。

一休もポイントタウン経由でポイント還元できますラブ
(今回は友達とだから私してないけど…笑い泣き




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よろしくお願いします。






美容 健康 ただ一度のものが、僕は好きだ。





ご訪問ありがとうございます




本日、2度目の更新です




今日は
同級生のしている美容院、
ヘアメンテナンスに行ってきました





仕上がりはこんな風になりました




後ろは




こんな風




経過は

のストーリーズにupしています。




詳しくはまたブログに書きますね。






#今日も一日ありがとう





❤️❤️❤️











美容 健康心に残る一品との出会いをお手伝いします。

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(社)バーオソルピラティス協会Line@


皆さんこんばんは✨

骨格改善トレーニングバーオソルピラティス考案者の井野美瑞希ですおねがいラブラブ

いつもブログやFacebook、instagramをご覧いただきありがとうございます。

今日は千駄木朝活クラスから体験レッスン、バレエのレッスン、

RADクラスと長い1日でした。

明日よりまた指導者コースが始まります。

どうぞよろしくお願いいたします。

そしてTV取材が入ることになりました。

千葉、埼玉、神奈川TVのニュース番組と、東京のローカル番組の取材が入ります。


私がどんな想いで骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案して今にいたったのか、

そしてリハビリトレーニングとしても通用するバーオソルピラティスをぜひダンサーの仕事として、

またリハビリに携わる先生方にも広げていただきたい。

当初の想いがようやく実現するようになってきました。

もちろん未経験の方も認定指導者になり活躍している方もいらっしゃいます。

主婦の方でも子育てと両立しながらできるお仕事です。

私がフリーで活動してきたからこそ、実際に

「お仕事にするためには何が必要か?」

が分かっているので完結にお伝えすることができます。

ただメニューを覚えても仕事には繋がりません。

どのような対象の方、どのような症状や悩みを抱えている方に、

どのようなアプローチをするかがとても大切になっていきます。

また、1時間のグループレッスンをするために効率的にクラスを作るメニューの順番が

バーオソルピラティスには、あります。

それは大切な骨格を1時間で改善するためのノウハウでもあります

ぜひ短期集中コースにご参加される方にはテキスト以外の大切なこと、

メンタルの上げ方も含めてお伝えしてまいりたいと思います。

 

一番お伝えしたいのは、

「骨格改善で人生が変わる」

ことなんです。

それは出版する書籍でバーオソルピラティスの誕生秘話を読んでいただけたらよく分かっていただけると思います。

そして、

「病気や怪我に負けるな」

今日も手術後のリハビリトレーニングでいらした方がご参加されました。

手術後の後遺症がある。

それなら、チャンスと捉えてください。

痛みがあるからこそ分かることがあります。


骨格改善で、

「奇跡を起こす」

どこまで私が夢を実現していくのか、

一緒に覗いて見たくありませんか?

そしてあなたの夢も、

実現させていきましょう。

それではまた。

素敵な夢をキラキラ

ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

【8月骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」短期指導者集中コース詳細】サポート期間最長2年!


若干スケジュールを変更いたしました。それぞれの課程の講義を同日で終わらせるようにしましたのでNG日程があったとしても後日反復、補講しやすいようにしております。

1日でもご参加できる方は後日、個別にスケジュールを組みます。

集中の場合、目安は入門10h,基礎10h,初級15hです。入門の内容が基礎にも含まれており、入門、基礎の内容が初級に含まれておりますので常に反復の繰り返しによって上達することができます。

会場:千駄木バレエスタジオastage 

8/2木9:30-14:30入門5h①②③

8/3金8:00-13:00入門5h①②③※変更

8/4土7:00-12:00基礎5h①②③※変更

---------------------------------------------------------------------

※8/13からご参加の方も若干名受付けます。

8/13月9:00-14:00入門、基礎5h①②③

8/14火(予備日)14時以降~

8/15水14:00-19:00入門、基礎、初級5h①②③

8/16木9:30-14:30入門、基礎、初級5h①②③

8/17金9:00-14:00入門、基礎、初級5h①②③

8/18土8:00-12:00補講、希望者認定試験※変更

■リハビリトレーニングとしても通用するバーオソルピラティスを教えることでご自身の活動やお仕事に生かせる方

治療家、医師、バレエ教師、ピラティス、バーオソル、ヨガ、他インストラクター、美容家、エステティシャン他

・未経験の方でも今後お仕事にしたいと思われている方

※未経験の方からご参加可能です。

・国家資格をお持ちの方は解剖学講義分を割引させていただきます。

(入門~初級16,200円×3講義分)

・受講料は54,000円の分割から受けつけます。
※講義スケジュールは変更する場合がございます。

指導者コース詳細はHPご参照の上、CONTACTよりお問い合わせください。

または、Line@のお友達登録後、トークを送っていただくとやりとりがスムーズにできます。

(社)バーオソルピラティス協会Line@


ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

プレスリリースで掲載いただいた記事を
ご紹介させていただきます照れ

産経ニュースさん


ニコニコニュースさん


Classyさん


izaさん


財経新聞さん


hapimamaさん


CUBEニュースさん


日刊工業新聞さん


BIGLOBEさん

に記事が取り上げられました。

ご掲載いただきありがとうございます。

皆様、ぜひお読みになってください。

そして周りの方にもぜひご紹介ください✨

ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

7月より、表参道のバレエスタジオAngel R Dance Palaceさんにてピラティスのプライベートセッションを担当させていただくことになりました。


8月プライベートレッスンスケジュール

8月23日(木)18:45-19:15 , 19:55-20:55 , 21:05-22:05

8月24日(金)18:00-19:00 , 19:10-20:10 , 20:20-21:20

8月27日(月)17:00-18:00 , 18:10-19:10 , 19:20-20:20 , 20:30-21:30

8月30日(木)18:45-19:15 , 19:55-20:55 , 21:05-22:05

8月31日(金)14:00-15:00 , 15:10-16:10 , 16:20-17:20 18:00-19:00 19:10-20:10 , 20:20-21:20

 

になります。

腰痛や股関節痛でお悩みの方、

脚が開くようになりたい方、

ダンサーとしての体幹を鍛えたい方、

マットのコンディショニング系のメニューから、

バーオソル系のスパイラルトレーニング、

体幹トレーニング系のバランスボールのメニューなど、たくさんのメニューを用意しております。
私のクラスの受講生の方やこのブログを見てお知りになりAngel Rさんにご入会される場合には、「井野先生の紹介で」と受付でお伝えください照れ

ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」入門・体験クラスを

8/19日11:00-12:00に千駄木にて開催いたします。

一般・体験クラスになりますのでお気軽にご参加ください。

また当日ご入会の方はご入会金が10%OFFになります。

またパーソナルトレーニング、ストレッチや施術を受けられたい方は個別にお問い合わせください。

骨格改善の技術、筋膜リリースから身体を解してパーソナルストレッチ、

バランスボールの体幹強化、ジャンプ力、軸強化トレーニングなど目的に合わせてメニューを組んでいきます。

お問い合わせはHPのCONTACT,お問い合わせフォームよりご連絡ください。



(社)バーオソルピラティス協会のクラスは

■千駄木
木曜8:30-9:30
第1,3日曜9:00-10:00バーオソルピラティス
第2,4日曜9:00-10:00バランスボール
日曜10:00-11:00バーオソル
日曜11:00-12:00 体験レッスン ※プライベートレッスンの入っていない日程になります。

プライベートレッスン可能時間帯
月曜9:00-12:00
木曜9:30-14:30
土曜8:00-12:00
日曜11:00-12:00

ご希望の方はHPのお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

カルチャークラスは、

港区スポーツセンター(三田or田町)
毎週火曜11:30-12:30

イオンカルチャークラブ赤羽
第2,4水曜19:40-20:40※女性限定

となっております。
骨格改善バーオソルピラティスを初めたばかりの方は

「身体が軽くなった」

「歩くのが早くなった」

と感想をいただいております。

分かりやすい表現ありがとうございますチューハート

股関節を酷使するダンサーやランナー、アスリートにもお勧め!!

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております照れルンルン

(社)バーオソルピラティス協会HP





もう美容 健康のことしか考えられない

皆さんきっと私には現れてほしくないだろうから、こちらで何個か話題に上がったことの返事を書きますね。


遺伝の件ですが、私自身のADHDがわかったのは息子の自閉症が2歳でわかってからです。だから自身の障害に気づいたのは最近なのです。息子の育児の悩みを相談していた保健師さんから


お母さんも発達検査をしてみませんか?


って言ってもらえて検査しました。短期記憶だけが著しく低く、そこで私自身、ADHDだとわかりました。


あと保健師さんの依存については多分皆さんの言う通りです。


美容師に話した件については、本当に言い訳かもしれませんがADHDの衝動なんじゃないかなって思います。胸にいっぱいの考え事があると、あふれでてしまうんです。口から言葉で出ちゃうというか。


あとなぜ私が入院できないかについてですが、五歳の息子の預かり先が県内に見つからなかったのです。私も探したし、ケアマネージャーさんにも全部あたって聞いてもらいました。保育園は朝9時から夕方4時までしか預かれず、ほとんど息子の世話をしてない旦那に任せて私の入院はできませんでした。


何度か児童相談所にも息子を殺してしまいそうだから預かってほしいと泣きつきましたが、一時保護所は鍵がかからないため、息子さんは脱走する可能性がある、とはっきり断られてしまいました。


私の回答は以上です。また何かありましたら、スレッドはしばらくチェックするつもりですので書いてもらえたらこちらで返事できるかもしれません。

覚えておくと便利な美容 健康のウラワザ40選!





仲良くしてくださってる皆さん
はじめましての皆さん

おはようございますニコニコピンクハート

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美容 健康 関連ツイート

RT @_CHIFURE08045: 30cm髪の毛切ってきた!!
担当の人に
髪の量多いし長いから大変でしょ?
って3回くらい言われて
梳いておくねって勝手に梳かれたくらい 😂
頭が軽いよ〜!!!
って美容院行って帰ってきて早々
InfinityでPV公開してて
めちゃんこ好…

美容師さんが可愛すぎて死んだ

雨で遠回りして結局美容室遅れる

RT @createionjapan: ミネラルシャワーとプロのドライテクニックで髪がキレイに👩

#美髪 を育むフォロー&RTキャンペーン✨
@createionjapan をフォローしRT🎯
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RT @inusukisuki_: ニキビ跡・黒ずみに悩む女子必見😆

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無添加だから敏感肌の私でも使えた👀👌

#毛穴ケア
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風俗で稼いだお金は何に使うの?
(在籍嬢アンケート)

1.服やバッグなど
2.学費
3.美容
4.家賃やケータイ代などの生活費
5.借金(奨学金やローン)の返済

意外や意外、最近の女の子たちは借金や支払いがあるからなどではなく、自分を高めるものにお金を使う傾向にあるようです✨

美容院でもらってたホームケアもLUSHのトリートメントも切れたから間に合わせのつもりでドンキの美容室専売品買ったら、ツヤと重みがハンパない自分好みの髪になったから猫っ毛コンプのみんなに超おすすめしたい……。毛が細くて茶色く見えがちだったのにめっちゃ黒髪に見えるー!

”出掛ける前に、何か一つ外したら、あなたの美しさは完璧になる。 ”ココ・シャネル #美容 #ダイエット

ホームページでは美容・健康・ブライダルのお得な情報を掲載しています!
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RT @neta_rika10: 特徴は、日やけによるシミ、そばかす対策への評価が高いということです。 女性医師の間でも95%の人が使い続けたいといっています。 また、多くの美容家や芸能人、モデルの方が愛用しているみたいですね。https://t.co/D1JvfIARd5

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TITLE: 美容 健康特集のホームページ♪あなたにお似合いの見つかるよ♪
AUTHOR: olientblue
DATE: 09/03/2018 15:47:30
STATUS: Future
PRIMARY CATEGORY: 美容 健康
TAGS: 美容
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美容 健康 人、きらめく、走り。

夏期講習で諭吉25人が手を繋いで出ていくというのに

長男が美容院でカット以外に色々オプション付けて

めっちゃサッパリして帰ってきたんやけど

キレてもええかな。。。ヾ(。`Д´。)ノ

 

こんにちは!

ライフオーガナイザーのRumiです。

 


 

本日2回目の更新です^^

ちょっと最近サボり過ぎていたので

記事が溜まってるのです。。。^^;

 

 
玄関のお掃除や収納について
何度か記事を書いていますが
おうちの収納の中では断トツ1番
ご質問をいただくことが多い場所です。

 

 
風水を調べるとこう書いてあるし
違う記事を読むとこれはダメって書いてあるし
どうすればいいのか分からない!
 
きっと来客時に1番最初に見える場所なので
気になってしまうんですよね^^
 
飾ればいいのか
スッキリすればいいのか。。。
 
私もいろいろと試しました。
ディスプレイにこだわったときもあったし
ドライフラワーをやめたときもあったし。
 
今は落ち着いた感じになっています。
そして今が1番キレイを保てています。
全く頑張らずに。
 
 
キッチンやリビングって
過ごす時間が長いのと
みんながいろんなモノを持ち込むので
お掃除もそれなりに頑張らないと
キープできないのですが
頑張らなくてもいい空間を
いくつか作っておくのは
気持ち的にはとても楽になります。
 
我が家の場合は
玄関・トイレ・ロフトこの3ヵ所が
頑張らなくてもキレイをキープできる場所です。
 
 
いくつか共通のコツがあるのですが。。。

この続きは新連載させていただくことになった
読んでいただけると嬉しいです♪
 
只今記事ランキング5位になっています^^
読んでくださった皆様、ありがとー!
 
 
 
そしても記事を更新しています!

 

 
 
8月はいつも以上に
夏休みの宿題にも使えそうな
DIYにしています^^

 
 
材料2つで簡単に。
 
でも、おもてなしのときにも
ちょこっと使えるアイテムです^^
 
 

 

楽天マラソンで買った自転車や壁紙が

続々と到着しています。

段ボールまみれ。。。泣

楽天セールの後は商品レポが面白い^^




 




 
ランキングに参加しています。

 

クリックするとポイントが入ります。

いつも応援ありがとうございます!

 

整理収納・DIY・リメイク

3つのキーワードを中心にブログを綴っています。

読者登録していただけると嬉しいです

 

2016年9月に著書を出版しました

 

コラム

 

instagram

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美容 健康 家を買う。をギャンブルにしない。

こんにちは!


TWiGGYの水野です。
 


さて、今回のテーマは浴衣アレンジシリーズ👘


『今年の浴衣アレンジはこれ!上品な大人アップアレンジ♪』


ミディアム〜スーパーロングまで可能なアレンジ。



華やかなアップアレンジをマスターして、


ステキな思い出を作って下さいね😊


こちら💁‍♀️
難易度:やや高い  所要時間:15分


□ヘアアレンジ解説□



1.表面の髪をくるりんぱ。



2.後ろの髪を真ん中で2つに分けて三つ編みします。

三つ編みの端を指で引っ張って、ルーズにほぐします。

 
3.2をクロスしてピンで留めます。

ピン留め成功のポイントは、毛先を折りたたむこと。


逆も同じく。

4.横の髪をタイトロープして1と3の間に、ピンで留めます。

ほぐします。

ピンで留めます。

ピン留めが苦手な方はこちら↓




5.余った毛先はねじってピンで留めます。

髪がなくなるまで繰り返します。
ヘアアクセなどをお持ちの方は、ピンが少し見えても大丈夫👌


6.全体をルーズにほぐせば完成。

ヘアアレンジ動画はこちら↓





最後に毛先をねじって留めることで、ボリュームアップして華やかになります✨


髪が多い方よりも、少ない方やネコっ毛の方向けのヘアアレンジです。



動画を参考に練習して、本番に挑んで下さいね☆



頑張ってみて下さい!


こちらもご参考に💁‍♂️






前回のブログで書いたタングルティーザーとビオロジーの数量限定コラボ企画





タングルティーザーも付いて、この値段は凄い。。

なんと3日で全てのセットが売り切れてしまいました(゚ω゚)



2社のメーカーさんが協議して、特に人気が高かった、お得な一部のセットのみ追加販売が決まったみたいです(^∇^)


『シュワルツコフ社長のInstagramより』


『タングルティーザー公式Instagramより』



(*企画販売の為、早期に売り切れる場合があります。ご希望の方はお早めに。)
 
 
写真にクリックすると詳細がご覧いただけます↓↓
 
 
 
セット内容:
ビオロジー アクア シャンプー250mL
ビオロジー アクア ヘアコンディショナー248g
ビオロジー アクア マスク149g
ビオロジー アクア ブースター60g
タングルティーザー リゾートパイン(限定デザイン)
□再入荷  ご好評につき数量限定で追加します。
 
 
 
セット内容:
ビオロジー リペア シャンプー250mL
ビオロジー リペア ヘアコンディショナー248g
ビオロジー リペア マスク149g
ビオロジー リペア ブースター60g
タングルティーザー ピンクシェル(限定デザイン)

□再入荷  ご好評につき数量限定で追加します。


以前からメッセージなどで「どこで購入すれば正規の物なのか分かりません。」
 
 
とご質問を頂いていたのですが、
 
 
このサイトはメーカーさんのオフィシャルサイトで、タングルティーザーもビオロジーも正規販売サイトなので、安心してご購入下さい😊


ビオロジーの2種類あるシリーズの、特徴や効能も載せておきますね♪

 
緑のアクアシリーズは【軽い質感のサラサラした髪を目指す人へ】
 
 
 
□オススメな髪質、状態
 
・ネコっ毛、軟毛、細毛
・ボリュームが欲しい
・ローからミドルダメージ
・しっとりよりもサラサラ派
・パーマヘアの方
 
 
赤のリペアシリーズは【しっとりした柔らかい髪質を目指す人へ】
 
 
□オススメな髪質、状態
 
・剛毛、多毛
・広がりを抑えたい
・ミドルからハイダメージ
・ふわっとよりもしっとり派
・ストレートパーマの方
 
ちなみに説明を読んでもどちらか迷っている、ビオロジー初めての方は、緑のアクアシリーズがオススメです😊


ご自分にあったヘアケア製品と、正しいブラッシングで、美容室帰りだけでなく、365日綺麗を持続させて下さいね🌟


最後まで読んで頂いてありがとうございました。


ご質問の多い【ヘアケア】に関する記事はこちらにまとめてます💁‍♀️











綺麗が継続する毎日のヘアケア方法、スタイリング&ヘアアレンジなど、こちらでも更新しています💁‍♀️

 

正しい知識を学んで、もっともっと綺麗になりましょう!  

 



 

「初めての方はこちらをご覧下さい」

 

 

 

 

自己紹介の記事にヘアアレンジの基礎を書いた

記事を貼り付けてます。

 

  

 


 

最新のblog更新情報が届きます♪

 

 

可愛いヘアアレンジを沢山アップしてます😊

すべてが美容 健康になる

見附市ネイルサロン

フリーズは、エステ、アロマ、マツエク、各種スクールを展開する美のオーダーメイドサロン☆


フリーズの川西佑佳です。


いつもご覧いただきありがとうございます


今週もたくさんご来店いただきありがとうございます。





お客様designのご紹介です!









昨日は、ネイル講習会をさせていただきました❗️
ネイルの基礎知識とジェルネイルのやり方、アートのやり方を伝授!

初心者の方ですが、とってもお上手でした(^-^)



明日も皆様にとって素敵な1日になりますように♡



当店は、美容所登録サロンです



マツエクつけ放題

つけ放題平日14時まで6,480円以外は7,560

アイライン効果♡

メイク時短♡


ブライダルマツエクをご希望のお客様へ


マツエクを初めてされる場合、パッチテストをさせて頂きますので、前撮りやお式の1ヶ月前にご相談下さいませ。




●LINEでのご予約も承っております。
また、お得な初回特典もあります。ぜひご登録ください!

 

 

 


サロン案内
【店舗名】Healing & Beauty Freeze
【所在地】
【Tel/Fax】0258-66-7232
【営業時間】10:00~17:00(最終受付)
【定休日】月曜日 臨時休業あり
【ホームページ】

 


知らなかった! 美容 健康の謎

最近睡眠時間が短くなっています。

 

ただ体調には変わりなく、すこぶる元気。

 

また、

夢を見続けていて、目が覚めるまで続きます。

 

昨晩96歳で他界した叔母が夢に現れ

 

元気に忙しく動いていまして

 

なんか嬉しくなりました。

 

あちらの世界で元気にしているからと

 

伝えに来てくれたものと思います。

 

 

叔母ちゃん来てくれてありがとうでした。

 

 

 

 

 

 

宇宙ワンド 彩綾(さあや)💫

 

 

ワンドの作製時や後にそれぞれの

 

 イメージメッセージが伝わってくる時があります。

 

全てではないのですが

そのメッセージはお嫁入り先の方へのもの

また、そのワンドを興味を持って

ご覧下さる方へのダイレクトなメッセージとも

なります。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

彩綾のメッセージ

 

 

 

 

 

 

 

 

彩雲輝く空からふわりふわり

淡いむらさきの羽衣風にのり

踊るように柔らかく

少しずつ少しずつ

木々をすり抜け降りていく。

 

そこは未来の地上

目も綾に桃色の花咲きほこり

風が伝える香満ちて

優しさと穏やかさの平静整う世

 

羽衣は金銀のまばゆい光を発しはじめ

次なる扉へしなやかにすり抜けていく。

 

 

 

羽衣は自分自身、乗り越え行く先は

平静が整う未来。ただそこに留まらず

更なる高みを目指し向かう先は

全てが整う意識の世界。

 

意識のステップアップを現した

期待感溢れる宇宙ワンド。

 

 

コスモス彩の文字は私の名前の一文字です。

私のライフワークとし、お伝えしていることは

彩綾に込められています

 

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ストーンのささやき

 

宇宙ワンドこよみちゃん

 

 

 

 

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ポジティブに変えるエネルギー療法師

パワーストーンコミュニケーター&

宇宙ワンドデザイナー

 

 時空の風 Midori ikeya

 

 

 

 

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  開運エネルギー療法 時空の風 H P

 


 

 

詳しいお問合せはまで。

(お気軽にどうぞ)

 

 

 

<別ブログ<>

チューリップオレンジちょっと不思議系 

  スピな癒しの森ブログ

 

 

 

 

 

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#女子力 #ワンド #女神  #幸せ #スピリチュアル #ハンドメイド #ハンドメイドアクセサリー #ストーンのささやき #美容 #開運 #キレイ #ヒーリング #パワースポット#癒やし #パワー #宇宙ワンド #神社 #感謝 #ありがとう #幸福 #自然 #ナチュラル #かわいい #大人可愛い #石 #水晶 #楽しい #天使 #ハンドメイド部#高次元#意識

 

 

 

 

 

 

 

 

 

韓国で美容 健康が流行っているらしいが

①新宿高島屋11階にて8月13日まで「高校野球100回記念展」が開催中です。

写真OK・ブログNGなので写真はこれだけですが、見応えありましたよ。


松井秀喜選手、松坂大輔投手、中田翔選手などそうそうたる選手が使用した道具や、重くて大きな優勝旗・楯などが展示されています。
清宮幸太郎選手や中村奨成選手の直筆寄せ書きも。


10年前に高校野球を観戦するため初めて甲子園球場に行きましたが、関西は効率的!と驚いたのが電車を乗り換える時、停車中の別の電車の中を通り抜けていく事びっくり!!
対戦高校は覚えていませんが(タラー)、その衝撃は今でも忘れられません。

東京だと行列にならんで階段昇って降りて~、ベビーカーならエレベーター探して~、と大変ですが、あっという間の水平移動。考えた人、素晴らしいキラキラ



②8月12日まで東京メトロ丸ノ内線新宿駅メトロプロムナードで「PAUL&JOE MAKE UP STREET」が開催されました。

【リップ体験コーナー】







行列の進みが悪かったのと、リップのサンプルは無いということで(←スミマセン)、こちらは見ただけで終了。



【ファンデーションお試しコーナー】







3種類の下地から1種類と、すべすべパウダーとぷるぷるファンデのうち、すべすべパウダーのお試しを手にして貰いました。


お試しをしたすべすべパウダーは9月1日に新発売の「セッティングパウダー」でこちらのサンプルと、潤い効果のある「モイスチュアライジング ファンデーションプライマー(美容液・化粧下地)」を頂きました。


9月12日~9月14日は、11~19時に梅田駅1階改札コンコース 梅田ビッグマン広場にて開催されますよ音符

美容 健康 関連ツイート

【魔法雑貨:ビリジャナ・オイル】
ビリジャナの種を『揺さぶりの釜』に入れて、笑わせるように加熱して抽出した保湿効果が高い美容オイルさ。ぼくもお風呂上がりとかに、化粧水感覚で肌に塗ってるんだよねー。 <アイ>

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RT @kazoo5020: 今日美容室でシャンプーしてる時の話

美:「かゆいところはないですか?」

俺:「あります(迫真)」

美:「どこら辺ですかね?」

俺:「頭頂部を原点として、はじっこのx、y座標がどちらも10ぐらいとすると(2,-3)ぐらいですね」

美:「かし…

明日美容院だけどハイライト入れるか入れないか悩んでる💭

RT @155cm43kg_TT: 理想の自分を追いかけるうちにいつの間にか心に余裕がなくなって尖って他人に攻撃的になってしまってる美容垢、ダイエット垢の、不器用でかわいい女の子達に届いてほしい曲 💭💭
初めて聞いた時、気付いたら泣いてた🌧

「かわいそうだよね」 https:…

RT @kazoo5020: 今日美容室でシャンプーしてる時の話

美:「かゆいところはないですか?」

俺:「あります(迫真)」

美:「どこら辺ですかね?」

俺:「頭頂部を原点として、はじっこのx、y座標がどちらも10ぐらいとすると(2,-3)ぐらいですね」

美:「かし…

RT @koji_seto0518: 美容室で髪を洗われている時、気持ち良くて眠ってしまう事がよくある。
今日もそうだった。
ただ、おもしろい夢を見ていて笑いながら起きた時の恥ずかしさと気まずさったらない。

RT @kazoo5020: 今日美容室でシャンプーしてる時の話

美:「かゆいところはないですか?」

俺:「あります(迫真)」

美:「どこら辺ですかね?」

俺:「頭頂部を原点として、はじっこのx、y座標がどちらも10ぐらいとすると(2,-3)ぐらいですね」

美:「かし…

RT @neta_rika10: まつ毛が短い まつ毛の量が少ない メイク映えしない と目元の印象に困っていませんか? そんな悩みを強力にサポートする為につくられたまつ毛美容液があります。その中でも「毛の専門家・毛髪診断士」が開発したアイラッシュワンという商品です。https:…

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TITLE: ついに美容 健康の時代が終わる
AUTHOR: olientblue
DATE: 09/03/2018 18:22:56
STATUS: Future
PRIMARY CATEGORY: 美容 健康
TAGS: 美容
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価格:7,598円
アスタリフト/ASTALIFT ジェリーアクアリスタ<レフィル>40g [美容液]:【宅急便対応】 再入荷07


ブランド アスタリフト/ASTALIFT 商品名 ジェリーアクアリスタ(レフィル) 容量 40g 生産国 日本 種類 美容液 商品説明 洗顔後、お手入れのいちばん初めに、まっさらな素肌に直接なじませる“先行”美容液。洗顔後の素肌にジェリーをつけると、まるで水のようになめらかに伸びて、浸透(*1)。さらに濃くたっぷり!進化した「ナノアスタキサンチン」と3種のコラーゲンでうるおい、ツヤのある輝く肌へ。*1 角層まで*こちらの商品は専用の付け替えレフィルのため、このままではご使用いただけません。*こちらのジェリーアクアリスタ 40gを先にお買い求めください。*リニューアルに伴いレフィル構造が変更されております。旧外容器に取り付けることはできません。(使用方法)1.適量(やや大きめのパール粒大)を手に取り、手のひらでジェリーを軽く伸ばします。2.手のひらで顔全体をあたためるように包み込み、ジェリーを肌になじませていきます。3.肌がモッチリと手に吸い付くように感じられたら、引き続き、いつものお手入れをはじめましょう。[画像について] 画像については実際のカラーとは若干異なる場合がございます。 実際のカラーはお近くの店舗で確認下さいませ。 パッケージ・仕様等は予告なく変更になる場合があり、掲載画像と異なる事がございます。 予告なく原産国表記が変更となる場合があり、商品説明等と異なる事がございます。 予めご了承ください。 メーカー FUJIFILM 広告文責 いろは粧業合同会社 TEL:0982-34-3668 区分 化粧品 商品について 当店で取り扱っております商品は、全て正規ルートによる商品・新品未使用品でございます。当店で取り扱っている商品は並行輸入品(一部国内商品を除く)です。日本向けに製造・処方された商品と、成分量・パッケージが若干異なる場合がございます。※並行輸入仕入商品は、薬事法により輸入者が正規の手続きを完了した証として、商品の検品と同時に輸入者が明記されたシールの貼り付け(外箱・本体)を行います。そのため一度、外箱を開封しております。予めご了承くださいますようお願いいたします。その他、ご不明な点がございましたら “Q&A〜よくあるご質問集〜をご覧ください。
価格:7,280円

誰が美容 健康の責任を取るのか

こんばんは、はちこです。

土曜日から夫の連休スタート。

ぺーちゃん嬉しくてずっと家でパパストーカーポーン

私は、、ご飯3食作り、プラス夜食を食べる夫
の食器洗い、、食洗機に入れる前に予洗いしてって言っても絶対しないチーン

これあと8日も続くの!?って

思ったら一気に目の前真っ暗になった ドクロドクロ

夫、普段平日は朝は食べないし、昼は社食だから私は実質1日1食しか作ってません。

いつも私自身の食事は適当で、息子のは一応作る感じキョロキョロ
(あとは母に近所の好きなパン屋さんで買って来てもらったり)

世の中、旦那さんのお弁当とかも作ってるママさんいるのとか本当にすごい!





連休前の金曜日、実はやっと全卵やったってゆうびっくり 
卵は一歳からスタートして、鼻の薬飲んでない日~とか、病院やってる日~とか言ってたらなかなか進まなくて笑い泣き

鮭と海苔ごはんに、ゆでたまご1cmくらいの輪切りを細かくしたやつを乗せただけ。

卵はどれくらいの量をどんな料理で出したらOKと言えるのかな。


進むの遅いか保母さん数名に聞きまくって大丈夫って言ってもらったけど、どんだけあげれば良いのか聞くの忘れたニヤニヤ

まぁ、いまんとこアレルギーないからもう大丈夫と思って良いのかな。油断しちゃだめかなw




土曜日のぺーちゃんお風呂上がり↓

ウサギタオルにくるまれて、可愛いと言われて上機嫌ピンクハート


部屋の散らかりはスルーしてくださいタラー


日曜日、夫は美容院と家電屋に行くと言うので別行動。

朝から夫はバタバタしてたから、ご飯作らなくて済んだくるくる 
出先で、昼ご飯済ませてもらったし夜ご飯は中華のテイクアウトしてもらったから楽できた(笑)  

私とぺーちゃんは地区センターデート(笑)

前によく行ってたとこで、ちょっと遠いんだけど頑張って行ってみたニコニコ




まずは腹ごなし↑ パンとかヨーグルトで適当に腹を満たしましたキョロキョロ (お子様椅子がデカくて座りにくそう)


初めて、クーピーを借りたら真剣で20分くらい頑張ってたびっくり

つまむ?のが大変そうだったギザギザ

けど、今までこういう描く遊びをさせてなくて
(食べちゃいそうで) やらせてみて良かったチュー


完成ラブラブ

生まれて初めての作品だよー♪

クーピーを食べたりもしなかったし、握れる丸とこいクレヨン買うこと決めたにやり

しばらくしたら、年中さんの女の子と男の子の親子がいらして、以前も会ったこと会ったかたたちで たくさん遊んでくれたので

ぺーちゃん大満足ウシシウシシウシシ

帰宅のベビーカーも今も超グッスリニヤリ





しまパトもしてきたおねがい

値下げされてるし、本当に汗っかきで何回も着替えるから安くていいやー!息子が好きなキャラだし!と思って買ったらトーマス値下げされてなかったぼけー
まぁいっかーそれでもプチプラだし照れ
でも来年も着せようと90にする母w 

そして帰宅した夫が、衝撃的な相談してきたので本当に困ったガーン 
またこの話はまた今度、、、

さぁあてと明日は一人ランチ行く予定です口笛


ではお休みなさい~ニコニコ







美容 健康が安っ!!

こんばんは。

お肌のお稽古 いち媛です。

 

 

今日は、生徒さんたちの

スキンケアの歴史の中で

失敗したかなーという声の特集を

したいと思います。

 

 

発表前にひとつ。

あくまでも生徒さんが経験して感じたことなので

メーカーさんの誹謗中傷ではありません。

肌については個人差があります。

その点をご了承の上、ご覧ください。

※生徒さんの中には失敗したなーと

いうほどのことでもないけれど

という注釈のあるものも含まれています。

 

 夏に使用したレチノール。

 

 ブラックペイントは合わなかった。

 

 ニッピコラーゲンは何の役にも立ちませんでした(怒)!!

 

 オイルクレンジングは乾燥するとは知らずに

  使い続けていてニキビをこじらせていた。

 

 ピーグレンのホワイトクリーム1.9という

  ハイドロキノンはピリついて合わなかった。

  ピーグレン全品乾燥して保湿力がない。

 

アルブチン(たぶん)の入った美白化粧品でかぶれました。

 

 

『シミが消えます!!』の文字でついつい買ってしまった

  高い美容液やクリーム。消えなかった。

 

雑誌やテレビですごくいいと聞いて、デパートで

  高い化粧品一式を購入したら次の日から

  吹き出物がでてしまった。

 

30代後半で保湿が気になってすすめられた

 シスレーを一式使用したが効果がみられなかった。

 

かなり昔ですが、小学5年生から始めた洗顔

 何もわからずにフォームを顔にのばして

 ただ濯いでいました。あとは通っていたエステ。

 お金だけが飛んでいったなと今になって思います。

 

ニベア青缶でのパック。良さがわかなかった上に

 洗い流す時がとっても大変でした(笑)

 

 

オイルをブースターになるという記事を信じ

 使っていた。

 

美顔器。物はいいのかも知れないけど続かない。

 

 

どうでしたか?

そうそう、そうなのよ。

私もそうだった。

わかる、わかる〜そうなのよー。

共感できる内容はあったでしょうか。

 

 

ニベア青缶は恐らくですが

パックの後はティッシュペーパーで

ふき取ることが正解のような気がしました(笑)

 

 

Facebookはブログとは違う内容となっています

facebook Facebook内検索 @beaute.de.ichihime


Facebookへお立ち寄りになる方が増えています。

嬉しいです。

 

 

 

 

 

2万円で作る素敵美容 健康

スタバのエッグ&キーマカレーデニッシュと 夏野菜&チーズデニッシュ

デニッシュ迷うときがあり・・

どちら食べよう・・2つ食べたい・・笑

 

 


 


 

 

 


 

 

 


これも

かぶって

食べます!

 

 


 

皆さんは

どちらがすき?!

 

 

 

 

 

 

 

美容 健康の中心で愛を叫ぶ

へそくり財布がピンチの

月収14万、節約OL中村ちょこです♡

 

 

 

では、

現金51,000円と、

ギフト券11,000円あったのに

 

しっかり色々使っていましてw

今では残金1万円に…( °д°)

\いつの間に?!/

 

 

 

半年の間に、

家計簿につけていないだけで

61,000円使ってる!

( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚

 

 

 

家計簿は黒字だし

こちらの内容は公開していないし

使っていたので仕方がありません。

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

 

いや、仕方なくない!(心の叫び)

この出費はさすがにダメだと思う。

( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン

 

 

 

わたしのバカっ!

( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン

 

 

 

ちなみにこの「浪費財布」とは

家計簿に載せていないお金で

わたしが自由に使っていい

いわば「へそくり」の役目です♡

 

欲しいものを買ったり

美容室に行ったり

 

密かに色々使っていました(・∀・)

 

 

美容室に関しては、

EPARKビューティーのおかげで

(ポイントインカム経由です♡)

しばらく美容費は

かからないので良しとして♡

(8月末まで予約いれています)

 

 

 

他は何に使ったのかしら…

記憶の限りだと、

多分春夏のお洋服かな(T▽T;)

 

美容室とお洋服…( °д°)

うん、仕方ない(諦め早い)

 

 

薄給でもなんでも

オシャレはしたいので

必要経費です\( °∀° )/

 

買ったけど着ていない服はないし

無駄遣いではないはず(・∀・)

 

あとは、ここ数ヶ月は

被服費と美容費の積立をしていて

今後はここからの出費も

多少は減るはず!(希望)

 

 

 

ですが、

月1万円のお小遣いのわたしには

「何かあったとき」を考えると

この残金は不安すぎます…

 

 

そんな訳で、中村ちょこ。

8月は大人しく過ごすことを

ブログで宣言します(`・ω・´)ゞ

 

 

8月は資格の勉強を始めてみたり

(簿記のテキスト買っただけになってる)

お金のことに向き合ってみたり

いつでも引っ越せるように

持ち物を断捨離したりして

過ごしたいと思います\( °∀° )/

 

もう8月中旬だし、

なんなら実家に帰省中だけど。

 

 

365日貯金も終わったし

こちらの浪費財布も

コツコツ貯めて行きたいと思います♡

 

ちなみに、基本は

スライド貯金のボーナスが

浪費財布のお金です(*´艸`*)♡

 

 

 

無理しない節約と

貯金を頑張るために

 

これも頑張るぞー♡

おー\( °∀° )/

 

 

 


↑ネットでお買い物する方に、オススメ♡
1年で約6万円のお小遣いになりました♡

必見!美容 健康

上野ユリです。




ドンっっ!仁王立ち!


明らかに痩せました♡♡♡
やっぱり痩せると、ファッションもメイク
選びも全部全部楽しい♫




「miracle lesson✖️由布院エステのお宿」
がやっとリリースできました♡




本当に最高のコースだと思います。
なぜなら私がこれで本当に人生が変わった
から。だからとてもとてもオススメが
できる。実証済みだから。


もうお申し込みをしてる方もいて
嬉しいです!泣




そしてこれまでにワークショップに参加
してきたメンバーもみんな変わっていって
るから♡ 思い込みのブロックがはずれ、
自分自身をすごく楽しむようになってる。




今回のこのコースは、ダイエット&美容
もテーマにしてるので、痩せたい!
綺麗になりたい!と思う方は、ライザップ
じゃなくてこっちにきて欲しいです。笑



私は長年ダイエットをしてきた
ダイエッターでもあるので、けっこう
ダイエットの情報は詳しいのですが、
いつも痩せてはリバウンド、痩せては
リバウンドの繰り返しだったのですよね。



でも女将さんと出逢い、本当にスルリと
無理なく、健康的に痩せるように
なりました。三食しっかり食べてるのに
痩せていってるのです。泣




今までキムチダイエット、炭水化物ぬき
ダイエット、食べないダイエットとか、
もう数々のダイエットをしてきた。



そのたびに5キロは痩せてきたけど、
またすぐに戻っていく。それはなぜか??
永久的にそのダイエットができないから
です。短期ならいいけど、その食事法を
永遠にするかといえばできない!



だからまた戻っていってたんですよね。


でも女将さんの食事法は一生できる!!
だから本当に無理なく健康的に痩せられる。





もうね、肌の調子や体の心地よさが
全然違うのです!
本当に朝起きると、身体が心地よくて
ふわふわしている不思議な感覚。



身体が心地よいからメイクが楽しいし、
メイクをしてファッションも選ぶのも
すごく楽しい♫



そしてそのかわいいメイクとファッションで
出かけて仕事をすると、すごく
スムーズに仕事もはかどるんですよね。




だからこの循環だと本当に思った!!


身体の不調をなくすこと
痩せて身体の心地よさを保つこと
心をフラットな状態に持っていくこと
メイクを楽しんですること
仕事を楽しんですること
好循環♡♡♡



この好循環を繰り返すと、周りの人から
本当に褒め言葉ばかりをかけてもらえる
ようになります。



それはエネルギーの波動が最高に
良いから、きっと一緒にいる人にも
楽しいな♡と思ってもらえるからだと思う。




やっぱり女性って本当に美と心を
磨くことが一番自分らしい幸せになれる
んだと実感しています。




今からでも、いつからでも、
変わりたいと思ったら必ず変われる♡



遅いとか、早いとかではないんです!



今変わりたいと思ってるなら、それが
あなたのタイミング♡♡♡




そしてそのタイミングを無視してはダメです。


人生を変えるには、自分が流れにのる
こと。私はこの何ヶ月かを体験し、
いつも神さまが導いてくれた流れを
体感してきました。



そしたら本当に最高の私になれた♡




だから次はあなたの番です。
人生って本当に変われる。
今から最高の私に会いにいきませんか??




上野ユリ



美容 健康 関連ツイート

美容室でワックス軽くつけてくださいっていったら5秒ぐらいで終わったんだがなめてんのか

ご夫婦経営、3人子持ちの美容院に行ってきた。旦那さんが担当してくれたんだけど、「赤ちゃん小さいのにお父さんの二人だけで大丈夫ですか?」「赤ちゃんはやっぱりお母さん1番じゃないですかー。」と言われた。3人子持ちでもこの意識ってやばいな。

RT @155cm43kg_TT: 理想の自分を追いかけるうちにいつの間にか心に余裕がなくなって尖って他人に攻撃的になってしまってる美容垢、ダイエット垢の、不器用でかわいい女の子達に届いてほしい曲 💭💭
初めて聞いた時、気付いたら泣いてた🌧

「かわいそうだよね」 https:…

RT @neta_rika10: 40歳を過ぎると何となく 乾燥とシミの悩みを解決! 女性医師の間でも95%の人が使い続けたいといっています。 また、多くの美容家や芸能人、モデルの方が愛用しているみたいですよ。https://t.co/D1JvfIARd5

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特に脱毛系の案件は充実していますので、お探しの方は是非ご覧になってみて下さい。






こちらから⇒https://t.co/K5mJNBnhPv

美容院で髪切ってヘッドスパもしてすっきり〜✨✨

RT @koji_seto0518: 美容室で髪を洗われている時、気持ち良くて眠ってしまう事がよくある。
今日もそうだった。
ただ、おもしろい夢を見ていて笑いながら起きた時の恥ずかしさと気まずさったらない。

RT @TWICE_Lovebig: 使えばワカル😆💡
骨盤ショーツのスゴさ👍

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補正下着とかもう古い🤣
新しい骨盤矯正のカタチ☺☺

めっちゃ可愛くてお気に💕💕

#健康
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#女子力
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さっきまで竜司美容師でぺごくんの髪切ってたと思ったら「美容師はやめてアイス屋さんで二人で働こう!」って言い出した😂

RT @koji_seto0518: 美容室で髪を洗われている時、気持ち良くて眠ってしまう事がよくある。
今日もそうだった。
ただ、おもしろい夢を見ていて笑いながら起きた時の恥ずかしさと気まずさったらない。

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TITLE: 美容 健康 ライオンはアフリカでは恋ができない。
AUTHOR: olientblue
DATE: 09/04/2018 04:57:05
STATUS: Future
PRIMARY CATEGORY: 美容 健康
TAGS: 美容
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BODY:

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Cle de Peau Beaute クレドポーボーテ コレクチュールエサンシエル 170ml


●ブランドCle de Peau Beaute / クレドポーボーテ●商品名コレクチュールエサンシエル●商品説明【医薬部外品】手ざわりなめらかな輝く肌へと導く薬用美容液目に映る肌の印象を決定づける肌表面の質感に着目し、ビジュアルを美しく、均一で輝きまでもなめらかな肌に導く粉末入りローション状美容液です。指先で感じる凹凸やざらつき、肌あれを防ぎ、手ざわりなめらかな肌表面を実現。ふっくらとしなやかで、毛穴を感じさせない肌に整えます。●内容量170ml●カテゴリスキンケア ≫ 美容液●区分国内製 / 化粧品●広告文責CosmePark●商品について・極端に高温または低温の場所や、直射日光の当たる場所には保管しないで下さい。・予告なくパッケージ仕様、容器のデザインが変更となる場合がございます。・ご覧になるモニターにより、見た目の色に多少の差異があります。・当店で取り扱っている商品は、海外からの並行輸入商品になります。 国内代理店で販売されている商品とは、内容・成分・容器・パッケージが異なる場合がございます。・商品の使用後、お肌に異常があった場合は、直ちにご使用を中止し専門医にご相談ください。 その際のトラブル等に関しましては、当店では責任を負いかねますので予めご了承ください。・当店では激安価格で人気ブランドコスメの販売を行っておりますが、 一部商品につきましては、外箱にへこみ・傷等がある場合がございます。 中身に関しましては、一切問題御座いませんのでご安心ください。
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亡き王女のための美容 健康


都内で働くアラサーOL
*as*(あず)です


プチプラmixでも高見え
きれいめ・大人可愛いコーデ 

156cm/Sサイズ/23cm

今日は朝から
ヘアメンテナンスへ照れラブラブ

日曜日の休日コーデ
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過ごしやすさを重視した
リラックスコーデにしました照れハート

肩刺繍がかわいい
シクセ購入品の
ニットに

軽やかな
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長時間座っていても
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福袋チケットをカートインしてから


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以上、コーデでした♩


***


腰まで伸ばしていた
ロングヘアを…ばっさりと!

カットして参りましたクシハサミキラキラ


胸上のセミロングにウインク ラブラブ


今まではドライヤーが
なかなか大変だったので
とてもスッキリお願いキラキラ


ヘアサロンは
ポイントアップ中の
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3,500円還元!ウインク



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それでは...キラキラ

今日もお付き合いいただき
ありがとうございましたカナヘイピスケラブラブ


ランキングに参加しています
クリックいただけるとうれしいで
                   

      

  
 

いつかは美容 健康

コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ

7月入荷分完売いたしました。

ありがとうございますぺこりパンダ

 

8月の入荷は

8月20日辺り

を予定しております。

 

只今、ご予約注文をしていただけます。

現在、ご予約頂けると、

入荷次第すぐの発送が可能です。

 

特典:石鹸のご購入を頂いた方に、

キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方と

すすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。

商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。)

 

洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、

より効果的に石鹸をお使い頂く為にご活用頂ければと思います。

 

石鹸の入荷を毎回、お待たせをしてしまっておりますが、

 

3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで

抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める

特別な製法で

 

コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。

 

石鹸で使っている油も酸化させない

コールドプロセス製法の数少ない石鹸です。

 

毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、

吸い付くようなしっとり感が出てくる

というお声を頂おております。

 

石鹸を使って頂いたモニターさんの4週間の経過写真は

こちらからご覧いただけます

 

お客様から頂いた声はこちら

 

大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで

入荷して2日~一週間ほどで

完売をさせて頂いております。

 

ご予約頂きますと、確実に在庫を確保させて頂けます。

現在お申込み頂くと、すぐの発送が可能です。

 

ご要望の方は、こちらからお申し込みください。

 

石鹸の成分や詳しい説明はこちらです。

 

 

 

こんばんは

藤田千春です顔

 

昨日は7か月ぶりの

東京での7周年感謝セミナーでした星

 

たくさんの方にご来場を頂いて

たくさんの方にライブ動画もご覧頂いて

本当にありがとうございましたaya

 

当初の予定は

5時間のセミナーでしたが

 

内容を作っているうちに

収まらなくなり

6時間に延長して頂いたんですが

 

それでも治まらず

7時間近いセミナーになりましたあせあせ

 

長い時間のお付き合い

本当にありがとうございました。

 


 

温かい雰囲気で温かい目で

見守って頂いて、

 

真剣に私の話をお聞き頂いて

 

ご参加頂いた皆様のおかげで

とても楽しく幸せな時間を

過ごさせて頂きました。

 

お会い出来た皆様、

生放送でご覧頂いた皆様、

 

本当に本当に

ありがとうございましたaya

 

8月25日(土)は大阪で

7周年感謝セミナーを

開催をさせて頂きます。

 

東京同様、今持てるベストオブベストを

全力でお伝えさせて頂こうと

思っております

 

また長くなると思うので

ご来場いただける方は

時間に余裕をもってお越し頂けると

有難いですaya

 

あと若干お席があるようです。

 

今回、東京大阪のセミナーの動画を

ご覧頂ける枠もございますハート

 

 

さて、

セミナー後、最終の新幹線で

静岡に帰ってきまして

 

なんとも心地いい

疲労感というか

抜け殻感というか笑

 

幸せなぼーっと感があり、

 

自分が情熱を注げることを

聞いて頂ける方がいるなんて

しみじみ幸せ者だなぁと

感じておりました。

 

好きな事、楽しいことをしていても

身体は疲れるので、

 

同じ何かするなら

やっぱり、自分の人生の目的に合った

 

好きな事を自分にさせてやりたいなぁ

と思いました。

 

本日はとても幸せな気持ちで

身体の疲労回復の

クイックケアをしておりましたハート

 

休みたい時はリラックスの神経、

副交感神経に

自律神経をスイッチしたいので

 

温かくなるアイマスクなどで

目を温めます。

(あずきの力がお気に入りです)

 

目を温めると副交感神経に

スイッチしますハート

 

目を温めると血管が収縮を始めるので、

温めた後すぐに

パソコンやスマホを見ると

 

目が余計疲れるので

目を使うものはしばらく遠ざけます。

 

目周りを温めるのは

目周りのたるみケアでもあります。

 

目も温めましたが

久々に乾燥と腎臓も温めました。

 

これで


 

身体の浄化槽である肝臓と、腎臓は

温めてあげると身体も楽になりますが

 

体内の貯まった毒素や老廃物が流れて、

新陳代謝がアップして、

お肌のくすみやハリにも効果的です

 

クマにもいいですよハート

 

これをやるとすぐ寝てしまいます寝る

 

とっても気持ちがいいですよ♪

 

そして、何といっても

身体のエネルギーは糖

で回っていますので

 

直ぐにエネルギーになる

単糖の非加熱のはちみつを

 

豆乳ヨーグルトに

入れたものを食べたりしています。

 

いつもよりも多めに

はちみつをちょこちょこ

摂っております。

 

これは身体の中で分泌される

ストレス物質を

抑えてあげるためです。

 

糖を摂ることに抵抗がある場合

どんな糖が身体や美容にとって

 

有効に働いてくれるのか

知っていくと

 

糖との付き合い方が

変わってきます。

 

糖との付き合い方が

変わると

 

体内の炎症の度合いも

変わってきます。

 

炎症=老化

なので、ここはとっても

大事な事だと思っております。

 

大阪のセミナーでも

この辺りはしっかりと

お話しをさせて頂きます。

 

身体のエネルギーである糖を

抗酸化物質たっぷりのハーブティー

に入れて飲んでおります。

 

お気に入りのレモンの20倍の

ビタミンC含有の

ローズヒップティーや

 

抜群の抗酸化作用がある

ローズマリーティー

 

この辺りをお気に入りの

非加熱のはちみつと摂るのは

 

身体の私も大喜びな

疲労回復のケアですが

 

この二つのお茶は

飲む日焼け止め効果

もあるので夏場は特に頻繁に飲んでいます。

 

生活紫外線防止ケアでもあります。

 

そんな感じで身体の疲れは

復活してきましたので

 

今日はセミナー期間中

お留守番をしてくれた息子君孝行で

妹親子とご飯に連れて行こうと思います。


 

本日もお付き合い頂きまして

ありがとうございます星

 

藤田千春♥

 

 

星現在ご提供中のサービス星

 

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結局男にとって美容 健康って何なの?

こんにちは!
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。


お盆に入り、帰省したり、旅行に行ったり
久々の友達に会ったりの立つ日常。
その時は決まってご飯を食べに行く!
という女性も多いはず。

今日は、意外と多い質問である
選んだのがブュッフェ形式の場合
どう食べれば太らない?
の答えです。



ブュッフェの食べ過ぎの罠
料理を頼んで待っている場合と異なり、
自らお皿に盛るブュッフェ形式の食事。
あれもこれもと選ぶのも楽しいもの。
ランチの統計では、
通常の注文形式と比べ、
1.5倍は食べるカロリー量が増えるそう。


毎日低カロリーに節制しているならともかく
この時期は、毎日食べ過ぎる、なら
このカロリー増はピンチです。。

しかし、ここで
ブュッフェならではの選び方を知っていれば、
食べたカロリーを体に溜め込まず
なるべく外に放出していくことができます。
そのコツを知っていきましょう。





初めにやりがち!ブュッフェのNG事項
脂肪を溜めない選び方!の前に
これはNG!という選び方から
見ていきましょう。
良い方法を先に見ると、
これは?これは?と逆に疑問が出てきます。
まずは、これはダメ!を知ることが、
選び方で迷わないために必要です。


いきなり糖質は避ける
パスタ、スイーツ、ジャガイモ等
いわゆる炭水化物(糖質)はNG。
もちろん後半に食べるのはオッケーですが、
長く続くブュッフェの食事時間では、
初めに食べると、優先して
脂肪を増やすホルモンが出てしまうため
初めに食べるのはNGです。

初めにサラダも控えたい!
→通常の注文形式では、
初めにサラダを食べることは
血糖値を抑えるために効果的。
しかし、
時間が長く食べる量も増えるブュッフェでは
これも血糖値を上げる原因になり
脂肪を溜めやすくなってしまいます。





脂肪を溜め込まない!ブュッフェの選び方
これらのNGの食べ方を見ると、
食べ方が浮き彫りになってきます。
選ぶべきはまず、たんぱく質と脂質です。
食事時間と総カロリーが高くなる場合、
まず初めに
脂肪を分解するホルモンを分泌させる
満腹中枢を刺激する
ことが太らないために効果的


たんぱく質は食べた時点で、
脂肪を分解するホルモンが分泌され、
脂質は満腹感を促します。

あとは、
これをどのような割合でとっていくか?
知識を持っていても、
どう使うか?がわからなければ意味がない。
この2つをどう取り入れるか?
ここが太る太らないの分かれ道になります。

脂肪を溜めない!ブュッフェの選び方
まずたんぱく質を3種類
→少しずつ選べるのが
ブュッフェ形式のメリット。
まずは卵、肉、魚のたんぱく質
3口目安に食べます。

一口ずつ、3口になると約50グラム。
たんぱく質としては8グラム前後になる。
すると、
脂肪を分解するホルモンが優位になり
脂肪を溜め込まず分解する方向に
ホルモン分泌が進みます。
(肉、肉、肉でも良いので3口分を
まずたんぱく質でとりましょう。)


次に脂質を3口分
→脂肪を増やすホルモンの次に、
ブュッフェの敵となるのが総カロリー。
すると、無意識にも脂質は敬遠しがち。

しかし、それをしてしまうと、
満腹感が得られづらく、
いつまで食べても満足できない状態になる。
そのため、たんぱく質の次は
脂質をとることがポイントにります。

チーズ、ヨーグルト、大豆、ナッツ類
少しずつでもまた3口分は
とるようにしましょう。


その後はサラダ、炭水化物、デザート
好きなように食べることはオッケー!
もちろん毎日はNGですが、
たまの好きに食べる食事の機会。
ここは楽しみたいものです。


脂肪を増やすホルモンを抑え、
満腹中枢を刺激
しておくことで
総カロリーと体への吸収が少なくなり
ダイエット中でも効果的に
ブュッフェを楽しめます。

これからの食べる予定があるあなたは
是非お試しください。


ブュッフェ形式では、ついつい食べすぎ
数日後の体重に愕然とする、、

あなたはご参考にしてください。




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まだある! 美容 健康を便利にする6つのツール

 

 

9/29 ヘアメイク講座・・・・・・

 

プロによるヘアアレンジもやります!

 

 


 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

仕事仲間や、友人。

 

 

あるいは街でふとすれ違った人の中で

 

 

ヘアアレンジがものすごく上手い人っていませんか?

 

 

※画像はお借りしました

 

 

一見どうなっているのか分からない、

 

 

ふんわりしているのにまとまっていて

 

 

クシュっとしているのに決まっている。

 

 

近しい人の場合、

 

 

「どうやってやってるの?」と本人に聞いても

 

 

大抵は「適当だよー!」なんて言われてしまって

 

 

詳しいことは分からずじまい。

 

 

それではと一念発起して

 

 

無料動画やSNSを参考にやってみるけれど

 

 

まったく上手にできず

 

 

挫折→私はそういうのができないタイプなんだわ、

 

 

という構図でしばらくやり過ごす。

 

 

そしてまた何かをきっかけにアレンジ熱が再燃する…

 

 

そんなループを経て早数年。

 

 

できるまとめ髪といえば

 

 

単なるひとつ結び。

 

 

…これじゃあ小学生の時と変わらないよなぁ、

 

 

なんてふと思ったりする。

 

 

そんな経験はないでしょうか?

 

 

私はまさにそのタイプです。

 

 

もっと言ってしまうと

 

 

撮影時、ヘアメイクさんの手元を

 

 

そばで観察していても

 

 

まったくコツがつかめない不器用ぶりです。

 

 

それを「コシがない髪質のせいだ」なんて思っていたのですが…。

 

 

(「ハリのありすぎる硬い髪質のせいだ」、な人もいることでしょう)

 

 

大人のまとめ髪にはコツがあります。

 

 

まずは自分の髪質を知ること、

 

 

そしてアレンジのテクニックを学ぶこと

 

 

このふたつです。

 

 

髪質はなんとなくでも把握すると

 

 

アレンジがぐっと楽になります。

 

 

けれどその髪質が

 

 

間違ったシャンプー法で

 

 

いろいろな汚れ(皮脂、ヘアケア剤、前の日のシャンプー、トリートメント)が

 

 

残った状態で判断すると

 

 

自身のポテンシャルを最大限に活かせず、

 

 

アレンジが上手くできない原因にもなるんですね。

 

 


※画像はお借りしました

 

 

この蒸し暑い日はもちろん、

 

 

梅雨時期や

 

 

タートルネックや巻物で

 

 

首回りが重くなってくる秋冬シーズンに

 

 

「自分に似合う」鉄板ヘアアレンジを知っておくと

 

 

驚くほど美人度が上がります。

 

 

鉄板のアレンジですから

 

 

たくさんでなくてもいいから

 

 

たったひとつ、必ず似合うスタイルを。

 

 

そうすると

 

 

全身バランスが驚くほどレベルアップして

 

 

新しく服を買い足さなくとも

 

 

センスのいい着こなしが倍増します。

 

 

また、アレンジすることで

 

 

大げさにメイクを変えなくても

 

 

口紅一本で

 

 

顔の印象がガラリと変わります。

 

 

まとめ髪ひとつでそこまで? と思うかもしれませんが

 

 

以前にもお伝えしたように

 

 

髪とメイクと服は三位一体。

 

 

3つ揃って初めて完成するのです。

 

 

断言します。

 

 

どこが欠けていても、

 

 

この3つのどれかで手を抜いていたら

 

 

素敵な人には見えることはありません。

 

 


※画像はお借りしました

 

 

数あるヘアアレンジの中でも

 

 

ANNE MAGAZINEが目指すのは

 

 

・その人に似合っていて

 

 

・気張っていない

 

 

・ささっと簡単にできる

 

 

・知的で清潔感のある

 

 

・好感度の高い

 

 

大人の今どきな方法。

 

 

やけに気合いが入り着ていたり

 

 

なんか怪しげな“プロすぎる感”があったり

 

 

他人から見ると「?」な半端な後れ毛には頼りません。

 

 

(さりげない素敵な後れ毛はアリです)

 

 

ではヘアレッスンの最後に

 

 

女性ファッション誌で表紙なども担当してきた、

 

 

大活躍中のプロのヘアメイクさんに

 

 

実践ありきで詳しく教わります。

 

 

前半はメイク、

 

 

後半は艶髪をつくるレッスン、

 

 

そしてその後にヘアアレンジをやりますから

 

 

その効果は計り知れません。

 

 

ショートの方も「私には関係ないわ」などと思わずに。

 

 

簡単で甘くならない、

 

 

ショートバージョンや

 

 

無理やりに見えないボブバージョンも

 

 

きちんとご提案しますので

 

 

これは本当にお得です。

 

 

ですので

 

 

ぜひ、お申込みをお待ちしています!

 

 

絶対にお値段以上に化ける知識とテクニックと

 

 

そして一生の宝ものになる“美人財産”を

 

 

お持ち帰りくださいませ!

 

 

9/29 ヘアメイク講座・・・・・・・・・

 

まだまだお得な早割り第2弾!


予定レッスン(※一部)

 

・プロが教える簡単知的美人のヘアアレンジ

・毎日のシャンプーで髪が見違える、プロの正攻法

・時間が経つとベタつく髪の対処法

・夏老けリセット法

・誰もが振り向く、極上ツヤ髪の作り方

・うねり・はえぐせはどう直す?

・とにかく傷みをどうにかしたい!

・年齢なんて関係ない! 白髪問題

・頭皮のニオイ大解決法

・ボリューム自由自在説

・深刻です! 女性の抜け毛 本当の原因

・プロしか知らない本当に良い商品とケアの真実

 

・大人の愛され顏をつくる「満たされメイク」

・“寝不足でも8時間寝た肌”を手にいれる新常識

・絶対に失敗しない、ツヤとシェーディング

・朝の顔をキープする!「くずれにくさ」大研究

・まだまだ必要!日焼け止めの塗り方間違い多すぎます

・ここだけの話「プロが教える神コスメ」

・隠せば隠すほど目立ってる! コンプレックス・カバー術

・意外とみんながやっている、絶対NG美容

・これだけで美人度8割増! 撮影でもやってる魔法のプロの技

 

※よりよい講座にするため、レッスン内容は多少変更する可能性があります。

※監修担当の美容師は、当日講座には同行しません。

※本日のブログの画像はすべてお借りしたもので、イメージです。

 実際に講座で教えるアレンジとは異なる場合があります。

 

 

・・・・・・・・・・・・

 

 

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ご紹介いただいたブログ記事一例:



 

 

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ブログとは内容が違う、

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先日の記事:

大反響!

「女の薄毛は笑えない」

結構深刻です。

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PROFILE
大手メーカーで会社員を経験した後、
これまで女性ファッション誌の編集&スタイリングを中心に
アパレルブランドのカタログ、
ファッションブランドとのコラボ等を担当。
現在進行形でフリーのファッションエディターとして
月に数誌をかけ持ちしている。
今年16年目となったファッション誌編集者の知識と経験をいかし
エディター兼パーソナルスタイリストとして
ファッションブログANNE MAGAZINEも発行。

ファッションカウンセリングの顧客には

起業家、クリエイター、デザイナー、エステ経営者など多数。

 


 

 

 

 

美容 健康と戦う日

心と未来の扉を開くセッションをしています。

おもてです。


 

ライオンズゲートオープンの5日間。
そして、
そのエネルギーが最大限に生かされる
しし座の新月
ボイドタイムがまもなく終了します。
 
願いがかないやすいひと。

というのは確実に存在します。

どんな人かというと、

言い訳をしない人。
自分に素直な人。
とことん自分を愛している人。
  
 
これまで
わたしの人生全部自分で決めました。
ってわたしもそう思っていました。

 
でもなぜかイライラする。
虚無感がなくならない、
うまく行っても行っても
満たされない気持ちがどこかにあってね。

 

その底には、

お母さんに喜んでほしい。
周りの人に幸せになってほしい。

だから私ががんばったらいいっていう
思いがずっとくすぶっていた。

くすぶっていた気持ちを隠し続けて
まわいに喜んでほしいという思いを優先して
自分が決めたから、これでいいのだって
気持ちがずっと当たり前だと思っていた。

 

家族のことを愛していたから、
大好きだったから。

その前にあったはずの
小さな自分が本当に感じていた気持ちは、
いつの間にかなかったことになっちゃっていたんだよね。

 

そのことに気付いたときに、
ありえないくらいの涙がこぼれてきた。
 
周りの人を愛したい自分は間違ってなかったと思う。

でも、
ずっとずっと
自分のことを、もっと大事にしてあげたかったんだ。
 
止まらない涙の先に出てきたのは、
愛という名のもとに隠れていた
憎しみ、怒り、悔しさ、
わたしに元々あったその気持ちを、
ただ、そうだよね。そう思うよね。
って

自分自身に声をかけてあげた時。

自分への愛と周りへの愛があふれ出した。

周りの景色や、色が一気に変わったんだ。
ネガティブを悪者にしない。
自分を悪者にしない。
自分に沸く気持ちにそのまま向かい合う。

この作業をすっ飛ばして、
表面だけ幸せになろうとしていたから、
いつも同じことを繰り返して、
苦しくなっていたんだと気が付いた。
 
 
そこのことに気付いたからこそ、
いまはあなたに伝えたい。

 

自分の本当の望みを見つめて
自分スタイルの幸せな人生を選んでいこう。

 
あなた自身の遠慮や我慢をやめて
本当の意味の自由を手に入れて
自分を幸せにすると決めているあなたへ
このメッセージを送ります。


 

体験セッション*新月特別価格*

新月期間(ボイドタイム除く)
12日13:00-13日18:58までの間

1枠のみ体験セッション特別価格でオープンします!
(1枠お申し込みいただいた時点で
お申し込みフォームを閉じます)

体験セッションのお申し込みは
以下のお申し込みフォームまで。

  
 

 

自分の未来に遠慮するのはもうおしまいにしましょう。



自分も家族も幸せになるために、遠慮は必要ないんです。




憧れの百貨店でのワークショップが定期開催になっているクライアント様も
毎月のワークショップが、LINE@の先行案内だけで満席になっているクライアント様も、
新しく作った高額メニューが、3か月連続満席になっているクライアント様も


最初からこのような状態ではなかったのです。


 
ナニカを大きく変える必要なんてない。
自分がオーダー変えたら未来は勝手に変わっていきます
 
自分の本来のオーダーに素直になるだけで
人は変われるし、未来はつかめる。 
 

その力は誰もが持っている!
いい加減自分の欲望に素直になろう! 
 
 
 

後はあなた自身が、
自分の未来をつかみ取るときめるだけです。
  
 

未来はあなたがオーダーしている。
幸せになりたいなら、今すぐにあなたが決めてオーダーするだけです。

______________________________

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【時間】 90分(念のため2時間はあけておいてください。)
【方法】 ZOOM フェイスブックメッセンジャー、 SKYPE
    (飛騨高山での対面希望の場合は別途ご相談ください)
【金額】 5000円 3名様限定価格(通常セッション価格50000円)
【お支払い方法】  銀行振込


人生を変えるのは、あなた自身です!
______________________________


【おもてしほのミッション】
子育てと仕事が本当の意味で両立できて、女性が活躍できる社会を目指す。
イキイキと目を輝かせて楽しんでいる人を連鎖させる

子供たちが早く大人になりたいと思える大人の姿を見せていく!


【プロフィール】
1975年生まれ 大阪府出身

自然分娩で同じ誕生日に生まれた3歳差の姉弟の母

*子供たちが話してくれた出生前記憶の話はこちらから

→同じ誕生日に産まれた3歳差の姉弟、二人が話してくれたおなかの中に来る前のこと 番外編




2004年までの9年間
大手小売業にて、管理職として約69億のマネジメントに携わる。
 
結婚退職後、希望職種に再就職を試みるがすべて不採用

資格取得をするも、最低賃金680円の壁に打ちのめされる。
 


その後、パートとして働き2児を出産。5年間専業主婦として過ごす。
 
子育てを優先すると、仕事は全力でできない。
仕事を全力ですると、子育ては人に任せなければいけないところが出てくる。


どっちも自分で味わいたい。

という想いから起業する。




が、起業とは名ばかりで、パートと掛け持ち、
起業の活動費をパートで捻出する日々を送る。


が、私自身が持つ
『クライアントの本質の課題を見抜く目』
を磨いていく

100名以上のコーチングクライアントをSNSとブログから集客していく中で、
一度のセッションでも、クライアントに劇的な変化をもたらしていく。


子育て中のママ起業家、管理職の女性、家族問題を抱えるクライアントからの
相談と感謝の声が後を絶たない。


心理学、コミュニケーション論、マネジメント、人材育成、など会社員時代のマネジメントスキルと、コーチング理論を組み合わせたコーチングを実施。
 

【業種一覧】
コーチ/コンサルタント/セラピスト/カウンセラー/アロマクラフト作家/
ヨガインストラクター/ベビーマッサージ講師/トールペイント作家/ハンドメイド作家/看護師/助産師/オーナ―美容師/ネイルサロン/エステサロン/家業手伝い/主婦/
トールペイント作家/整理収納アドバイザー/アイシングクッキー講師/パン製造販売/
保育士/小学校教師/旅館若女将/占い師/幼児教室講師/


【お客様の成果】
・0からの起業スタート、3か月で月商32万円達成

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美容 健康 関連ツイート

RT @neta_rika10: 特徴は、日やけによるシミ、そばかす対策への評価が高いということです。 女性医師の間でも95%の人が使い続けたいといっています。 また、多くの美容家や芸能人、モデルの方が愛用しているみたいですね。https://t.co/D1JvfIARd5

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紫「チビジュにだれかっこいい?て聞いたら岸くんって言ってた!」
紫「どこがかっこいいの?て聞いたら髪型!って」
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岸「まじ10…
 2018/08/13 15:06 kkc7m

RT @toko38481307: 2017.8月のananより

うぉおおいっ!
ってなった。“美容師の彼”感。
しかしこの4in1シャンプー使ってみたい本気で。

女性の褒め方うまいよな…
手の表情とか顔周りでの使い方、セクシーよね…
手フェチ筋フェチじゃないけど圭くんの手…

RT @MayuAina20: 💓8月19日㈰
☆Setagaya美容冒険Club☆ x
東京音実「真・チャリティ無双」
〜西日本豪雨チャリティライブ
場所:#東京音実劇場
〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-26-3 N2ビル地下2階

15時会場、15:30開演…

RT @koji_seto0518: 美容室で髪を洗われている時、気持ち良くて眠ってしまう事がよくある。
今日もそうだった。
ただ、おもしろい夢を見ていて笑いながら起きた時の恥ずかしさと気まずさったらない。



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