フリーで使えるダイエット サプリメント 脂肪燃焼100選

あぶらうり

私の日記です。あぶらうり ダイエット サプリメント 脂肪燃焼 夏ぼったい人びとに。

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商品名 きのこキトサンダイエットSSS® 名称 キノコキトサン加工食品 内容量 45g(250mg×180粒)約1か月分×2袋 原材料 ほうび茸粉末、キノコキトサン、有胞子性乳酸菌、ラフィノース、ショ糖/ビタミンC、ショ糖脂肪酸エステル、シェラック、ビタミンB1、ビタミンB2、カルナウバロウ 商品説明 キノコキトサンはシメジ、エノキダケ、シイタケ、マイタケなどの食用キノコから抽出した植物性キトサン、β-グルカン、複合糖質であり、すべてキノコ成分からなる機能性食品素材です。 キノコキトサンは、中性脂肪に働きかけることでも注目を浴び、現在TVの健康番組でも取り上げられ、話題になっています。 このキノコキトサンを主原料にした「きのこキトサンダイエットSSS®」は、従来のダイエット法の3K(キツイ、空腹、結果が出ない)を克服した飲むだけの新しいダイエット食品です。 ▼こんな方々におススメです!▼ ・お腹周りが気になる方 ・本気でダイエットしたい方 ・脂っこい食事が大好きな方 ・付き合いや外食が多い方 召し上がり方 1日6粒を目安に数回に分けて水または、ぬるま湯でお召し上がりください。 広告文責 アイ・エム・ビー株式会社 連絡先電話番号(0946)23−2168 メーカー(製造) アイ・エム・ビー株式会社 区分 日本製・栄養補助食品 保存方法 直射日光、高温多湿な場所を避けて冷暗所に保存してください。
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ダイエット サプリメント 脂肪燃焼 先端をサプライズに

今回のお題は、

 

インド人は”がん”では死なない?!そのワケとは?

 

です!!

 

 

 

 

 

 

WORLD HEALTH RANKINGSというサイトによると、

インド人の各年代の人口構成から加重平均された死因は、

 

【各年代の人口構成から加重平均されたインド人の死因(En)】

 

となっています。

 

 

 

んっ?訳してくれだって?

 

 

 

「高いよ。」

 

 

 

【各年代の人口構成から加重平均されたインド人の死因】

1.心臓病

2.肺疾患

3.脳卒中

4.下痢症

5.インフルエンザ・肺炎

6.脳溢血or墜落

7.結核

8.低体重児

9.糖尿病

10.肝臓病

11.腎臓病

12.自殺

13.交通事故

14.その他のケガ

15.高血圧

16.喘息

17.乳がん

18.子宮頸がん

19.分娩ショック

20.HIV/エイズ

 

 

 

インド人全体の死因としては、

 

【インド人全体の死因(En)】


 

 

 

インドの人口構成は、0~14歳(28.5%)、15~24歳(18.1%)、25~64歳(47.6%)

65歳以上(5.8%)となっており、24歳以下の若年層が半数を占めています。


 

 

 

従って、上記のグラフは64歳以下、特に、25歳以下の死因が大きく影響しているもの

と思われます。


 

 

 

インド人全体の死因を訳すると、

 

【インド人全体の死因】

1.心臓病

2.肺疾患

3.脳卒中

4.下痢症

5.インフルエンザ・肺炎

6.低体重児

7.結核

8.自殺

9.脳溢血or墜落

10.交通事故

11.糖尿病

12.肝臓病

13.その他のケガ

14.腎臓病

15.高血圧

16.分娩ショック

17.喘息

18.HIV/エイズ

19.先天異常

20.リウマチ

21.溺死

22.口腔がん 0.99%

23.消化性潰瘍

24.炎症性心臓疾患

25.乳がん   0.79%

 

 

*元データ:WORLD HEALTH RANKINGS


 

 

 

つまり、2つのグラフを見てお分かりの通り、”がん”系死因は、

【各年代の人口構成から加重平均されたインド人の死因】では17位(乳がん)まで、

【インド人全体の死因】では22位(口腔がん)まで出てきません!!


 

 

 

他、この2つのグラフを見て何かお気づきになった点はありませんでしょうか?

 

 

【各年代の人口構成から加重平均されたインド人の死因】においては、17位まで”がん”系死因は登場しませんが、20位までに登場する”がん”系死因は、女性特有の”がん”である乳がんと子宮頸がんのみであり、男性が罹る”がん”系疾患は登場しません。

(乳がんは男性でも罹りますが)

 

 

 

また、【インド人全体の死因】においては、25位までに口腔がんが登場するものの、

口腔がんの次に登場する”がん”系死因は乳がんです。

 

 

 

インド人の男女比は、女1:男1.06です。


 

 

 

にも拘わらず、インド人の死因の中に女性系の”がん”疾患が先に登場します。


 

 

 

「」でもご説明しましたが、”がん”は生活・環境要因に

大きく影響を受ける疾患です。

 

 

 

乳がんも生活・環境要因に大きく影響を受ける疾患ですが、インド人の死因に挙げられる

乳がんは恐らく、生活・環境要因というよりもむしろ、遺伝子に特殊な変異があったことに

よって羅患したケースが大半なのではないかと勝手に推測しています。

 

 

 

どちらにしても、インドでは”がん”が原因で亡くなる方は他の疾患と比較して

非常に少ないです。

 

 

 

それは一体何故なのか?


 

 

 

インドは、ヒンズー教徒が8割を占める国です。


 

 

 

ヒンズー教は厳しい食事制限があることで知られ、一般的には肉類を食べません。


 

 

 

特に、聖牛とみなされている牛の肉、牛肉の摂取は戒律で禁止されています。


 

 

 

とはいえ、外資系金融機関に勤務していた頃のインド人の同僚は

牛肉を食べていましたが。。

本人は、「ココハ二ホンダカラ、ギュウニクタベテイイノドキドキ」とほざいて言っておりましたが。。。


 

 

 

イスラム教徒が大半を占める隣国パキスタンと近いことや、国内にイスラム教徒がいる関係からか、豚肉もあまり食べられていないようです。

 

 

 

同時に、ヒンズー教は酒が禁止されているわけではありませんが、

前述したイスラム教徒が国内にいる関係からか、酒をガンガン飲まれるインド人の方も

あまりいないかと思います。

 

 


つまり、「」や「」でもご説明いたしましたが、”がん”に羅患するリスク要因として、

 

 ・赤肉

 ・アルコール飲料

 

が挙げられますが、これら2つをインド人はあまり摂取していません。

 

 

 

インド人男性であれば喫煙者も多いと思いますが、”がん”で死亡する割合が少ないのは、

彼らの日々の食生活が大いに関係しているでしょう。

 

 

 

特に、”がん”に羅患する割合が少ない理由として、赤肉・アルコール摂取が控えめ

であること以上に挙げられる最大の理由があります。

 

 

 

彼らが毎日食べている物に含まれるあの成分です。

 

 

 

それは、

 

カレー

 

カレー

 

カレー

 

ターメリック

 

 

 

です!!

 

 

 

紳士淑女の大半が大好きなカレーに含まれるターメリックですが、以前、「」にて、

脂肪燃焼効果があることをお伝えいたしました。


 

 

 

このターメリックの主要な黄色色素はクルクミンで、アメリカの大学の研究により、

皮膚がん予防に強力な効果があることが判明しています。


 

 

 

クルクミン摂取後に腸の上皮細胞で強力な抗酸化物質に変換され、大腸がんだけでなく

乳がんの予防効果があることも分かっています。


 

 

 

白内障や腎不全に対しても強い抑制効果を示すデータもあるようです。

 

 

 

ターメリック意外と侮れませんね!!


 

 

 

”がん”は、身体機能の低下・免疫力の低下・体内活性酸素の増加を伴う加齢によって

発症確率が上昇します。

 

 

 

従って、インド人の平均寿命が、Gentleman:64歳 & Lady:68歳と、

日本のGentleman:80歳 & Lady:87歳と比較して低年齢寿命であることから、

老齢であればあるほど罹りやすくなる”がん”疾患の死因が上位に挙がってこない

という可能性はあります。

 

 

 

しかし、少なくとも”がん”による死因が交通事故よりも低いということは、

ターメリックに”がん”予防の効果があると言って良いのではないのでしょうか?

 

 

 

*尚、ターバン着用のシク教徒は富裕層が多いと言われています。

 

ドキドキ

 

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【抗酸化物質関連】

 

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【がん関連】

 

 

 

 

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ダイエット サプリメント 脂肪燃焼になる人は代理人の一人くらいいるもんです。

こんにちはおねがいおねがいおねがい


女性のダイエットと美肌を応援する


パーソナルトレーナー
黒澤 美野里です照れ照れ照れ




現代、女性にも関心の高い、筋肉!!

筋肉量か少ないよりも多い方が絶対にいいのは

誰もが理解していると思いますが、

さて、筋肉量ってなぁに?と聞いてみると、、、

んっ?

という方も多いのではないでしょうか??




自分自身の筋肉量を
計算してみよう!!!

まずは、自分自身を知ることから
はじめましょう!!
なぜならば、今現在を知らなければ
増えたかどうかわからず、結果がでているのかわからないからです



体重✖体脂肪率=体脂肪量

体重➖体脂肪量=除脂肪体重

除脂肪体重➗2=筋肉量


この計算をしていくと、筋肉量が計算できます









筋肉量を増やすと体にどんな良いことが起きるの?

みなさん。基礎代謝っていく言葉は聞いたことがありますか???

基礎代謝というのは、1日じっとしていても生きていく為に必要となる、エネルギー消費をするカロリーのことです


じっとしていて使われるカロリーはもちろん、
多ければ多いほど代謝が上がるのでいいですよね!


基礎代謝は1日の消費エネルギーの60%以上を
しめるもので、多ければ多いほど、痩せやすく太りにくい体だといえます


この基礎代謝はなんと、筋肉量を増やすことで、
高くなるというなんとも嬉しいことが起きるのです





ダイエットをしようとすると、

食べる量だけ減らしていったり、

脂肪燃焼しようと、ひたすら有酸素をやったり

する方も多く見られますが、リバウドしない

強く丈夫なからだ作りをするためにも、

この筋肉量に、目を向けていくことで、

理想的なからだ作りを目指す第一歩にも

繋がってきます





しかも、女性たるもの!!

痩せたからといって美しい体、

美しいお肌が整っていることもとても大切になりますよね

綺麗になりたいのにダイエットした結果

綺麗でなければ意味がないですものね!!






筋肉量が多いメリット
先程も書きましたが、筋肉量が、多いことは基礎代謝が上がり痩せやすい体といえます


年齢とともに基礎代謝が低下し、今までと同じ食事をしていても太ってしまう、、、


なんて経験をしている方も少なくないと思います


まずは、自身の筋肉量を知り、基礎代謝をあげることに目を向けていきましょう



基礎代謝があがるだけでなく、
体脂肪が多いよりも、筋肉量のある女性のほうが、体にもメリハリがうまれ、くびれのあるメリハリボディーを作ることができます






筋肉量が少ないデメリット
筋肉はエネルギーを作っているので、筋肉量が少なければ、消費されるエネルギーも少なくなります


その結果、食べたものをうまくエネルギーにできず、余った余分なエネルギーが、脂肪になり蓄積されてきます


つまり、筋肉量が、少なければ結果、太りやすくなるということです


見た目はほそいのに、筋肉量が、少ないことで、隠れ肥満なんて呼ばれる人もいるんですよ






筋肉量があがることでおこる、
美肌への近道
体の代謝があがることで、お肌のターンオーバーも正常に導かれます

筋肉量が低下することで、基礎代謝がおちてしまうことは、お肌の新陳代謝へも悪影響を及ぼします

もちろん、筋肉量を、増やすということは、バランスのとれたお食事がなによりも大切になります!!

良質なたんぱく質、良質な脂をとりいれ、
ビタミン、ミネラル、色素、繊維質などなど、
すべてをバランスよく摂取しながら筋肉量を
増やしていくことは、太りにくい女性の体作り、
そして、美しいお肌作りにもとても
重要になってきます



バランスのとれた栄養素の摂取に最強のアイテムとなるのが、サプリメントです
今まで、数々のサプリメントを調べ、探し求める中でようやく出会った
私がオススメしているアンズコーポレーションの
サプリメントの1つ



ファミリーパワー
ファミリーの98%の主成分である

スピルリナ


スピルリナとは
約35億年前に誕生したとされる藍藻の一種です

スピルリナは必須アミノ酸を全て含んだ
良質のたんぱく質です
さらに、ビタミン、ミネラルを、バランス良く豊富に含んでいるため、天然のマルチビタミン、マルチミネラルと呼ばれています

現代人に不足しがちなβカロチン、良質なたんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラル
抗アレルギー作用に優れたGLAなどの不飽和脂肪酸も含めた栄養素がしっかりと摂れる優れものです

残りの2%の甜茶エキスは体の抗酸化


凝固剤を一切使用せず、スピルリナをぎゅっと
詰め込んだサプリメントは高品質、高配合と言える自信を持ってオススメできるサプリメントです







体脂肪率、筋肉量、基礎代謝に目を向けていくダイエット方をおすすめします

そのためには、まずは自分自身を知ることからはじめませんか??







 黒澤 美野里プロフィール


日本体育大学体育学部体育学科卒業

バトントワリング一般部門 
     内閣総理大臣杯三度受賞

横浜市スポーツ奨励賞

エアロビクス、太極拳、ボクササイズ、ステップ、アクアビクス、健康体操インストラクター

ダイエットプログラム

パーソナルトレーニング

エステ、メイクアップ


女性の美しさは美しい体と健康美肌を
理論を大切にお伝えしています







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